Televisiekijken geeft een groter risico op hart- en vaatziekten dan computergebruik

Lichamelijke activiteit bij kinderen vermindert weliswaar het risico op hart- en vaatziekten in de toekomst, maar een gebrek daaraan verhoogt het niet per se. De resultaten van het onderzoek toonden aan dat een sedentaire levensstijl verschillende gevolgen kan hebben voor de gezondheid van kinderen.

Eerdere studies hebben aangetoond dat sedentair gedrag een risicofactor is voor hart- en vaatziekten bij volwassenen. Maar mevrouw Carson, de auteur van de studie, vond geen verband tussen sedentair gedrag en het risico op diabetes of coronaire hartziekten bij de kinderen die ze bestudeerde.

In plaats daarvan, merkte ze op, hadden sommige vormen van sedentaire activiteit een grotere impact op de gezondheid van kinderen dan andere. Met name frequent televisiekijken had een groter risico op hart- en vaatziekten, terwijl computergebruik niet hetzelfde risico met zich meebracht.

Een mogelijke verklaring is dat sommige studies hebben aangetoond dat tv-kijken gepaard gaat met een lager energieverbruik. Een andere verklaring is dat het frequente snacken tussen de maaltijden, dat vaak gepaard gaat met tv-kijken of films kijken, gezondheidsrisico's met zich mee kan brengen.

"De belangrijkste boodschap van dit onderzoek is dat kinderen meer moeten bewegen, maar dat we niet mogen vergeten de andere activiteiten van kinderen gedurende de dag in de gaten te houden", legt mevrouw Carson uit. "Ons onderzoek suggereert dat ouders ook de televisiekijktijd van hun kinderen moeten beperken."